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每月餐點表

幼兒飲食餐點設計

1.每週以供餐5天為原則,鼓勵多攝取蔬菜。

2.午餐內容應包括主食、至少3菜1湯以上以及水果(或CAS國產鮮榨柳橙汁)和乳品之提供。

3.水果與乳品之提供方式為:每日提供水果(或CAS國產鮮榨柳橙汁);或每月至少提供4次乳品。

4.午餐菜單設計時,依「三低二高」原則設計-低糖、低油、低鹽、高鈣、高纖維設計原則,並符合「學校午餐食物內容及營養基準」。

5.儘量少使用半加工產品(香腸、丸類、餃類)及油炸烹調方式。

6.春季冬季提供養生茶飲:枸杞、當歸、黃耆、人參、紅棗,增強寶貝自身健康系統。

7.鼓勵孩子多喝白開水。

每月公佈餐點表,依菜單烹調每日餐點,皆由營養師設計,熱量設計以550卡~800卡內符合2-6歲孩子營養需求。


下載每月餐點表